心雑音がありエコー検査や血液検査、心電図検査をしましたが、心臓には問題なく、心臓...

相談者

心雑音がありエコー検査や血液検査、心電図検査をしましたが、心臓には問題なく、心臓から出る時の血流の強さと速さによって心雑音が鳴っているとのことでした。
不整脈も見つかり、医師はこちらの方を問題視されていたので改めて心電図検査を一ヶ月に一度、2回しましたがその際には不整脈はなかったので、心電図2ヶ月おき、エコー検査から半年後を目処に血液検査をすることになっています。
まだ心臓疾患という診断はありませんが、今のうちから療養食に切り替えるのは時期尚早でしょうか。
今のうちから出来るだけ予防したいので何か気をつけた方がよいことなどを教えて下さい。